Без паники! чего не стоит делать, чтобы не заболеть коронавирусом. врачи дали советы

Содержание:

Что делать, если появилась одышка?

Уже есть результаты вскрытия людей, которые погибли от нового коронавируса. Ученые обнаружили, что практически никакие органы, кроме легких, у этих людей не пострадали. После инфицирования коронавирусом его размножение происходит именно в легких — во время тяжелой фазы заболевания.

Это приводит к острому синдрому респираторного дистресса (ARDS) — в народе его называют отеком легких. Это состояние хорошо известно врачам. При нем стенки альвеол в легких утолщаются, в них скапливается жидкость, и это приводит к тому, что легкие не могут нормально функционировать. Их реальный объем снижается, и человек чувствует, что не может дышать, что ему это тяжело.

С этим синдромом можно и нужно бороться даже в домашних условиях — надо стараться дышать потихоньку, не разрушая структуру легких.

Также важно знать некоторые простые приемы самопомощи, связанные с правильным положением тела во время заболевания коронавирусом (и не только). Когда у вас ухудшается дыхание из-за того, что вас настигла серьезная респираторная инфекция, когда вам становится тяжело дышать, самое лучшее — это лежать на животе (никак не на спине!)

По возможности с дополнительной поддержкой в виде валиков под грудью и под бедрами

Когда у вас ухудшается дыхание из-за того, что вас настигла серьезная респираторная инфекция, когда вам становится тяжело дышать, самое лучшее — это лежать на животе (никак не на спине!). По возможности с дополнительной поддержкой в виде валиков под грудью и под бедрами.

Еще лучше, если вы сможете не лежать, а сидеть, немного наклонившись вперед, например, положив руки и голову на подушку на столе. При этом положении дыхание облегчается и в наименьшей степени механически повреждаются легкие.

Если люди, которые рискуют реально «упасть» в ARDS, лежат в таком положении на животе, пока не будет диагностировано их состояние, то и острота синдрома для них смягчается. Они переживают его намного легче, менее склонны от него погибнуть и также менее склонны заболеть настолько тяжело, чтобы срочная госпитализация стала единственным вариантом.

Итак, если появилась одышка, именно в таких положениях и надо проводить основное время, а также спать! Описанная нами мера не спасет каждого, но позволит вам «продержаться» до прибытия скорой, а может быть, и просто спокойно пережить всего лишь временный приступ.

Можно ли заразиться от домашних животных коронавирусом

Коронавирусы известны медикам давно. SARS-CoV-2 был открыт учеными в 2019 году. Отростки в виде шипов, похожие на корону, располагаются на оболочке вируса и помогают прикрепляться к клеткам хозяина.

Коронавирусы животных и человека отличаются друг от друга. На вопрос, есть ли вероятность заразиться от домашних животных, ветеринарные врачи отвечают отрицательно. Кошки и собаки тоже болеют коронавирусными инфекциями, но других разновидностей. У людей отсутствует восприимчивость к ним.

Пресловутые летучие мыши стали носителями коронавирусной инфекции, имеющей свои особенности и не похожей на человеческую. Следуя этой теории, они не могли быть источником заражения человечества.

Как ставка на зеро

Скорее всего, просчитывать шансы заразиться будут более молодые и продвинутые пользователи, отметила кандидат психологических наук, доцент кафедры социальной и дифференциальной психологии РУДН (вуз — участник проекта повышения конкурентоспособности образования «5-100») Марина Рушина. Приложением вряд ли воспользуются люди старшего возраста из группы риска, которых не останавливает от выхода на улицу даже блокировка проездных документов, считает она.

— Такого характера приложение, возможно, подтолкнет человека, узнавшего свой шанс заразиться, отложить посещение массовых мероприятий, — предположила Марина Рушина.

Неочевидное — вероятное2

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Сергей Коньков

Такое вероятно, но не исключено и необоснованное доверие пользователей к прогнозам, добавила ее коллега по кафедре, кандидат педагогических наук, доцент Ольга Михайлова.

Приложение поможет привлечь внимание к необходимости соблюдать меры безопасности и защиты от коронавируса, считает проректор Томского политехнического университета по цифровизации Александр Фадеев. Но слишком серьезно относиться к прогнозам сервиса не стоит, предупредил он

Программа показывает лишь вероятность, а это не исключает и других исходов: мы все знаем, что шанс выпадения зеро на рулетке лишь одна тридцать седьмая, однако это число выпадает.

Индивидуальные предсказания такого рода невозможны, математические модели почти не работают для конкретных людей, уверен директор Школы цифровой экономики ДВФУ Илья Мирин. По его словам, для точных прогнозов нужны большие объемы информации. Корректно шансы заразиться можно оценить только для тысяч или даже миллионов людей, и то неточно.

— Нам до сих пор до конца неизвестны механизмы передачи и коэффициент эффективности передачи коронавируса. Нужны длительные наблюдения, — сказал Илья Мирин.

К подобным приложениям можно относиться не более чем как к развлечению, считает профессор-исследователь Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта Андрей Продеус. Риски посещения массовых мероприятий просчитаны и понятны, поэтому их вполне можно вычислить и без приложения. Если говорить о том, насколько приложение может увеличить настороженность людей относительно опасности заражения коронавирусом, то это палка о двух концах.

Неочевидное — вероятное1

Фото: ТАСС/Вячеслав Прокофьев

— Если приложение покажет, что риск заразиться — 3%, пользователь будет себя вести хуже или лучше? — задается вопросом эксперт.

Для среднестатистического человека нет никакого смысла в прогнозе, что его шансы заразиться после похода в ресторан составляют 5%. Он вполне может решить, что вероятность заражения очень мала, и пренебречь мерами профилактики, резюмировал Андрей Продеус.

Зачем делать тест на антитела?

Опасен ли переболевший человек

Многих интересует, можно ли заразиться коронавирусом от переболевшего человека. Как отмечают ученые, даже после выздоровления человек считается носителем некоторое время. Причина — в выделении частичек вируса.

Поэтому важно придерживаться профилактических мер:

  • соблюдать дистанцию;
  • пользоваться защитной маской, респиратором;
  • при чихании, кашле применять одноразовый платочек.

Китайскими врачами было проведено исследование, которое показало, что после болезни без высокой температуры и заметных признаков люди могут быть заразными 2 недели после выздоровления. 

Роспотребнадзор предоставил рекомендации, когда можно общаться с человеком после коронавирусной инфекции. Для безопасности следует подождать не меньше 2 недель после устранения всех симптомов и получения отрицательного теста.

Что делать, если не пришел врач

Ни в коем случае не выходить из дома и не отправляться самостоятельно в поликлинику, частную клинику или диагностический центр. Не лишним будет повторно напомнить о том, что вы нуждаетесь в посещении врача, позвонив в регистратуру.

Сейчас берут анализ в начале периода самоизоляции и перед его окончанием. В любом случае будет повторное тестирование, а в первые дни, по мнению исследователей, оно малоинформативно и есть большая вероятность ложноотрицательного результата. Если есть необходимость выявить, было ли заражение, которое, возможно, прошло в бессимптомном течении самостоятельно, можно обратиться к частникам, за анализом ПЦР.

Есть информация, что в последнее время мазок берут только у контактировавших лиц с симптомами ОРВИ.

Сколько длится период самоизоляции после контакта с заболевшим коронавирусом

Стандартная продолжительность давно определена – 14 дней с момента получения информации или диагностированного заболевания. Больничный выдается на основании списка, отправленного работодателем в ФСС, автоматически его получают все работающие, которым больше 65.

Согласны ли вы с мнением, что пандемия прекратится только когда переболеют 70% людей на Земле?
Да 54.99%

Нет 21.84%

Не хочется в это верить 23.17%
Проголосовало: 4575

В электронном виде – беременные женщины и люди с хроническими патологиями. Они могут оставить заявку на официальном сайте Минздрава или обратиться на горячую линию — 8 (495) 870-45-09. Поступившая информация будет проверена, и бюллетень оформлен с использованием цифровых технологий.

Основная тактика контактировавших лиц – подача информации о факте, выполнение врачебных рекомендаций и самоизоляция на протяжении двухнедельного срока. Это позволит определить счастливый исход (без инфицирования) или подтвердить заражение.

Читайте далее:

Какие выплаты положены медработникам заболевшим коронавирусом на работе

Куда звонить, чтобы узнать результаты теста на коронавирус

Что делать, если заболел коронавирусом

Мне нравится1Не нравится2

Фильтр:
Все
Ждет ответа
СортировкаПросмотрыОтветовГолоса

Можно ли носить контактные линзы при коронавирусе?

Дмитрий 1 месяц

7326 просм.

1 ответ.

голос.

Можно ли заразиться через открытую рану?

Мария 1 месяц

6163 просм.

4 ответ.

1 голос.

Переносят ли комары коронавирус?

Фёдор Исаев 1 месяц

6057 просм.

6 ответ.

-4 голос.

Коронавирус в россии. Вирусолог объяснил, как распространяют коронавирус больные без симптомов

Изменить размер текста:

Мы привыкли думать, что вирусные частицы активнее всего распространяются с каплями слизи и слюны при кашле и насморке. В то же время есть данные, что пик заразностинаступает примерно за один день до появления признаков болезни. Как же больной, не имея «кашельно-чихательных» симптомов, умудряется активно выделять вирус и заражать окружающих? Об этом мы спросили известного вирусолога, директора Института медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных заболеваний им. Е.И. Марциновского Сеченовского университета, доктора медицинских наук, члена-корреспондента РАН Александра Лукашева .

— Действительно, данные исследований указывают, что человек, инфицированный SARS-СoV-2, начинает активно выделять коронавирус и становится заразным иногда за три дня до появления симптомов, — поясняет профессор Лукашев. — Пик заразности наступает примерно один день до проявления симптомов. А вот когда они появляются, то заразность больного начинает падать.

— Как человек может интенсивно распространять вирусные частицы, если он не кашляет и не чихает?

— С одной стороны, «вирусный» аэрозоль действительно наиболее активно формируется при кашле и чихании (кстати, для COVID-19 чихание не характерно). Но, с другой стороны, когда мы разговариваем, у нас точно так же формируется аэрозоль, только не столь интенсивно. А количество вируса в глотке при этом может быть очень высоким еще до появления симптомов, у некоторых инфицированных – порядка триллиона вирусных частиц. Поэтому разговор на близком расстоянии — ближе полутора — двух метров может привести к заражению

Это лишний раз подчеркивает важность соблюдения дистанции

В ТЕМУ

Чем тяжелее протекает болезнь, тем крепче иммунитет?

Один из методов, который сейчас используют у нас в стране и других странах мира для лечения тяжелобольных COVID-19 —. В такой сыворотке содержатся защитные иммунные клетки-антитела. И они помогают бороться с инфекцией.

Однако на недавнем совещании по эпидситуации у президента академик Александр Гинцбург сообщил: оказалось, что только у трети переболевших в сыворотке крови достаточно иммунных антител, чтобы помочь в лечении тяжелобольных COVID. Почему же так много, целых две трети доноров в этом случае не подходят?

— Это обычное явление для многих инфекций, — поясняет вирусолог, доктор медицинских наук Александр Лукашев. — Так или иначе иммунный ответ есть у всех переболевших. Но чтобы использовать их сыворотку крови для лечения, антител должно быть достаточно много.

— И почему их достаточно только у трети переболевших?

— Потому же, почему кто-то ростом метр девяносто, а кто-то метр шестьдесят. Люди все разные. Это особенности организма. Также возможна взаимосвязь с тяжестью инфекции. Если болезнь протекала тяжело и с ярко выраженными симптомами, то обычно все-таки иммунный ответ более выраженный.

На какой день делать тест на коронавирус

В настоящее время существует несколько видов исследований, с помощью которых можно узнать о наличии в организме SARS-CoV-2. Их можно разделить на 2 группы. К первой относятся тесты ПЦР и на наличие антигена. Они указывают на наличие вируса в организме в данный момент и сообщают, что его носитель способен стать источником заражения. Ко второй относят тест на наличие специфических антител, по которым определяют не только активную стадию болезни, но и было ли инфицирование в прошлом.

Когда делать тесты ПЦР

Чтобы определить, что человек заразился сам и может заразить других, чаще всего проводят исследование с помощью полимеразной цепной реакции. Чтобы результат анализа был точнее, требуется достаточно высокая концентрация возбудителей в мазке. Поэтому нет смысла бежать в лабораторию сразу же после вероятного контакта с зараженным, опасаясь, что тест будет положительным.

С другой стороны, в первые дни результат, возможно, окажется ложноотрицательным. Поэтому проверяться лучше не ранее 5-го дня после вероятного инфицирования. После выздоровления тест следует делать через 5-10 дней после исчезновения симптомов, так как в организме все еще сохраняется остаточное число вирусных клеток, выявляемых в мазке.

Когда лучше сдать анализ на антитела

Эти тесты считаются более точными. Они покажут наличие в крови специфических белков, свидетельствующих о том, в какой стадии сейчас болезнь, или сообщат о выработавшемся иммунитете. Для подтверждения диагноза анализы сдают на 5-7 день от предполагаемого заражения.

О наличии иммунного ответа можно узнать даже через 2-3 месяца после болезни. Это актуально для тех, кто предполагает, что переболел еще до начала массового тестирования и объявления пандемии.

Какие наследственные факторы ведут к заражению

Каждый случай заболевания индивидуален. При заражении и течении болезни играют роль следующие факторы:

  • Вирусная нагрузка: чем больше патогенных частиц получит человек, тем выше риск.
  • Возраст. Чем старше заболевший, тем выше угроза здоровью.
  • Состояние иммунитета. Способность организма бороться с вирусом влияет на картину болезни.
  • Состояние слизистых. Чем моложе клетки слизистой носоглотки, чем лучше их состояние, тем легче протекание болезни. В идеальных условиях вирус вообще не пройдет в организм.
  • Патологии. Хронические болезни повышают степень риска.

Если говорить о том, существуют ли наследственные факторы, влияющие на невосприимчивость к коронавирусу, иммунологи не могут дать точный ответ. Исследования продолжаются. В теории велика вероятность существования генотипа, гарантированно ограждающего от коронавируса.

Возможно существование рецепторов, не позволяющих проникать вирусу в организм. Также есть вероятность врожденного иммунитета, генетически запрограммированного на борьбу с захватчиком. Пока теории не подтверждены практикой.

Шаг 5. Расслабиться и наблюдать.

Когда я почувствую себя здоровым?

Улучшение при благоприятном течении КОВИД-19 наступает в конце второй недели. В более сложных случаях – ближе к шестой неделе. Обычная простуда, как правило, проходит за 7-10 дней.

Что делать, если становится хуже?

Симптомы новой коронавирусной инфекции на второй неделе. Если вы чувствуете недостаток воздуха или другие жизнеугрожающие признаки из списка выше, вызывайте «скорую».

Работу легких можно контролировать пульсоксиметром. Нормальным считается показатель 95-100%. Все, что ниже, – повод проконсультироваться с врачом. Телефоны мы дали.

Если переболеть «короной», больше не заразишься?

Даже после легкой формы заболевания отдельные симптомы могут сохраняться или повторяться в течение недель или месяцев после выздоровления.

Что касается повторных случаев заболевания, они возможны. Поэтому соблюдать меры профилактики стоит и после перенесенного COVID-19.

Фото: https://www.who.int

Шаг 4. Лечиться отдыхом и питьем.

Если симптомы позволяют лечиться дома, ваши главные лекарства – отдых и теплое питье. Метронидазол, гидроксихлорохин, ремдесивир и алепревир оставьте врачам, которые ищут способ справиться с тяжелой вирусной пневмонией. «На всякий случай» их пить не надо: вреда будет больше, чем пользы.

Конкретнее – чем лечить?

Легкое течение COVID-19 лечится, как обычная простуда:

  • Пить много теплой жидкости. Годятся вода с лимоном, морс, чай или бульон.
  • Отдыхать и спать.
  • Успокоить боль в горле полосканием соленой водой.
  • Уменьшить заложенность носа каплями.
  • Рассасывать леденцы или съесть ложку меда, чтобы меньше кашлять.
  • Облегчить головную боль и сбить температуру выше 38°C парацетамолом или ибупрофеном.
  • Увлажнять воздух в комнате, проветривать квартиру и убираться с бытовыми дезсредствами.

Как насчет моих обычных таблеток?

Если вы лечитесь от хронических заболеваний, терапию надо продолжать без изменений. CDC советует иметь как минимум месячный запас лекарств, которые вы обычно принимаете. Это позволит реже ходить в аптеку и спокойно изолироваться.

Когда нужны антибиотики?

Против коронавируса антибиотики не работают и . Они лечат бактериальную инфекцию. Вирус не исключает присоединение бактерий, но антибиотики надо принимать только по рецепту врача. Врач может понять, что у вас есть бактериальная инфекция по общему анализу крови, мазку из ротоглоки или исследованию мокроты.

Не занимайтесь самолечением

В принципе, далеко не все рекомендуют «давать делу официальный ход» даже в случае точного понимания, что болен COVID-19. Илья Варламов рассказал, что получил такой совет, консультируясь по своему случаю со знакомым доктором, работающим «в одной из лучших московских больниц из тех, что занимались коронавирусом»:

«Он сразу сказал, что не советует вызывать врачей и делать официальный тест: «Они превратят вашу жизнь в ад. Будете месяц жить с социальным мониторингом, делать селфи каждые 2 часа, а потом еще ждать мазки и анализы не пойми сколько».

Кроме того, тесты неточные, результат мог бы быть ложноотрицательным. Я бы, довольный, что у меня не корона, пошел заражать других».



Сотрудник Первого государственного медицинского университета имени Павлова Петр Воскресенский добавляет, что базовое домашнее лечение довольно несложно и дешево:

«Пейте много жидкости. Чай, морс и т.д. (Около 2 литров в день, можно просто кипяченую воду) Это универсальная детоксикация.

Не лежите в постели пластом, но и не совершайте значимые физические нагрузки. Первое опасно застоем мокроты. Второе— дыхательной недостаточностью.

Температуру выше 38 и боль снимайте парацетамолом. Все».

Тем не менее, нужно понимать, что домашнее лечение не подразумевает самолечения. Илья Варламов, хоть и не стал официально вызывать врачей, консультировался с ними в частном порядке и даже платно вызывал на дом переболевшую коронавирусом медсестру, прибегая к довольно специфическим процедурам:

«Мне сказали делать уколы клексана (это против тромбов) в живот. Вот это самая жопа. К такому меня жизнь не готовила! Делать уколы в живот оказалось не больно, но вот потом на месте укола надолго остается синяк».

Воскресенский также напоминает, что вызывать врача нужно при первом опасении:

«Помните: лучше перебдеть, чем недобдеть. Если чувствуете, что сами не справляетесь, если что-то не укладывается – вызывайте врача».

РИА Новости / Алексей Майшев

Далее доктор назвал перечень показателей, при которых вызов врача абсолютно необходим:

«Если у вас появился хотя бы один симптом:

нарушение сознания;

давление ниже 90/60 мм рт. ст.;

пульс больше 90 (вне повышенной температуры!);

дискомфорт в грудной клетке, одышка, чувство нехватки воздуха, частота дыхания больше 20 в минуту (в покое);

синеют губы и ногти на руках;

сатурация менее 92% (если есть карманный приборчик)…

… в этих случаях НЕМЕДЛЕННО вызывайте врача. Скорее всего, вы должны срочно ехать в больницу».

Опасен ли человек, переболевший коронавирусом, для населения

Коронавирус передается тремя путями:

  • Через воздух, когда капли жидкости с частицами вируса попадают от одного человека к другому.
  • Через контакты в быту: рукопожатия, поцелуи, прикосновения больного человека передают возбудитель вируса здоровому. Использование одних и тех же предметов также опасно в плане инфицирования.
  • Через взвешенные частицы пыли в воздухе. Направленные струи воздуха, потоки от кондиционера, влажные уборки поднимают частицы с вирусом и позволяют оседать в организме.

Человек заражается коронавирусом через дыхательные пути и пищеварительную систему. При вдохе частицы вируса оседают на слизистой оболочке носа. При употреблении пищи вирус попадает внутрь вместе с едой. Вирус через какое-то время прикрепляется к здоровым клеткам слизистой, разрушает оболочку, начинает питаться и размножаться за счет хозяина.

До двух недель с момента заражения вирус захватывает организм человека, не проявляя симптомов. В этот момент человек может выделять вирус в окружающую среду, даже если сам еще не знает о заражении. Именно поэтому он опасен для людей, с которыми контактирует. После выявления контактных лиц срок самоизоляции для них определен как 2 недели – максимальный, по данным статистики, инкубационный период болезни.

По окончании лечения для контроля результатов проводится контрольный тест на коронавирус. При дважды отрицательном результате человек считается выздоровевшим и неопасными для других.

Люди, переболевшие коронавирусом, являются носителями антител. Это иммунные клетки, способные бороться с вирусом. Те, кто переболел COVID-19, сдают кровь, чтобы помочь другим. Медики выделяют плазму с антителами и вводят ее другим людям, чтобы облегчить течение болезни.

Пока тест на COVID-19 показывает отрицательный результат, человек не болеет сам и не может заражать других. Тот, кто уже переболел, становится неопасным для окружающих.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector