Как лечить коронавирус дома: рекомендации воз и минздрава россии

Содержание:

Передача

Передача от животных людям: полное понимание пути такой передачи отсутствует, однако одногорбые верблюды, вероятно, являются основным резервуарным хозяином БВРС-КоВ и источником заражения людей животного происхождения. Штаммы БВРС-КоВ, идентичные штаммам человека, были диагностированы у верблюдов в нескольких странах, в том числе Египте, Омане, Катаре и Саудовской Аравии.

Передача между людьми: этот вирус не передается легко между людьми, если только не имеет место тесный контакт, например, при оказании инфицированному пациенту медицинской помощи без средств защиты. Имели место кластеры случаев заболевания в медучреждениях, где передача между людьми более вероятна, особенно если методы профилактики инфекции и борьбы с ней выполняются недостаточно. Передача инфекции от человека человеку в настоящее время носит ограниченный характер и происходит между членами семьи, пациентами и работниками здравоохранения. И хотя большинство случаев БВРС происходит в медицинских учреждениях, устойчивой передачи инфекции от человека человеку на сегодняшний день документально нигде не зарегистрировано.

С 2012 г. случаи БВРС были зарегистрированы в 27 странах, включая Алжир, Австрию, Бахрейн, Китай, Египет, Францию, Германию, Грецию, Исламскую Республику Иран, Италию, Иорданию, Кувейт, Ливан, Малайзию, Нидерланды, Оман, Филиппины, Катар, Республику Корея, Королевство Саудовская Аравия, Таиланд, Тунис, Турцию, Объединенные Арабские Эмираты, Соединенное Королевство, Соединенные Штаты Америки и Йемен.

Примерно 80% случаев инфицирования людей зарегистрировано в Саудовской Аравии. Мы знаем, что инфицирование людей происходит при контактах с инфицированными верблюдами или инфицированными людьми без средств защиты. Пациентами за пределами Ближнего Востока обычно являются люди, совершающие поездки, которые были инфицированы на Ближнем Востоке и затем выехали в районы за пределы Ближнего Востока. Вспышки за пределами Ближнего Востока происходили в редких случаях.

Как часто менять резиновые перчатки?

По рекомендациям медиков и ученых, при ношении защиты во время пандемии необходимо соблюдать меры предосторожности. Руками в перчатках нельзя трогать лицо, даже если вы их только что надели

Поверхность защитного средства следует обработать антисептическим гелем на спиртовой основе.

Как часто менять резиновые перчатки? Ответ зависит от необходимости пребывания в публичных местах и частоты соприкосновения с различными поверхностями. На металле коронавирус держится примерно 4 часта, на пластмассе — около 8.

После похода в магазин, на работу или встречу необходимо снять перчатки, и тщательно вымыть руки с мылом. При работе в офисе менять защиту рекомендуется каждые 2 часа.

Меры защиты для всех

Большинство людей, которые становятся инфицированными COVID-19, испытывают легкую болезнь и выздоравливают, но для других она может быть более тяжелой. Заботьтесь о своем здоровье и защищайте других людей, делая следующее:

  1. Соблюдайте чистоту рук – мойте руки с мылом как можно чаще и/или используйте спиртовые антисептики для обработки кожи рук (спреи, гели, антисептические и спиртовые салфетки).
  2. Практикуйте гигиену дыхания. При кашле и чихании закрывайте рот и нос локтём, пользуйтесь одноразовыми бумажными носовыми платками. После использования носового платка выбросьте его в закрытую мусорную корзину. Капли жидкости распространяют вирус. Соблюдая хорошую гигиену дыхания, вы защищаете окружающих вас людей от таких вирусов, как простуда, грипп и COVID-19.
  3. Избегайте прикосновения к глазам, носу и рту. Руки касаются многих поверхностей и могут стать источником вирусов. После заражения руки могут перенести вирус в ваши глаза, нос или рот. Оттуда вирус может проникнуть в ваше тело и сделать вас больным.
  4. Избегайте контакта с людьми, у которых отмечается температура и кашель. В иных случаях соблюдайте дистанцию не менее 1 метра с людьми, которые могут болеть.
  5. Если вы отмечаете у себя повышение температуры, кашель и затруднение дыхания, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Сообщите медицинскому работнику о странах и регионах, которые вы посещали в течение предыдущих 2 недель. Если вы не посещали территории риска по COVID-19, то просто соблюдайте вышеописанные рекомендации. Риск коронавирусной инфекции для вас низок. При этом постарайтесь оставаться дома до выздоровления.

По состоянию на март 2020 года ВОЗ получает всё новые и новые данные о коронавирусе, которые требуют обработки и систематизации. На сегодняшний день можно точно сказать, что инфекция вызывает заболевание различной степени тяжести – от лёгкого насморка до развития пневмонии. Чаще пациенты переносят инфекцию в лёгкой форме и выздоравливают. Некоторые болеют крайне серьёзно и им требуется госпитализация с проведением вентиляции лёгких.

При этом у большинства погибших причиной смерти была не сама коронавирусная инфекция, а осложнения тех сопутствующих заболеваний, которые были у людей до заражения COVID-19. В этом данный вирус схож с гриппом.

Вот такую информацию доводит ВОЗ — один из главных органов здравоохранения в мире. Читайте официальные источники и не поддавайтесь панике, которую нагнетают СМИ (ведь на этом они делают свой заработок).


Более подробно об авторах этой статьи.

Схема лечения коронавируса в стационаре

Терапия коронавирусной инфекции в стационаре проводится комплексно. Схема лечения коронавируса подбирается с учетом выраженности симптоматики, клинических проявлений. Строго алгоритма, с установленными дозировками лекарственных средств не существует. Если в целом говорить о том, как в больнице лечат коронавирус, то среди медикаментов можно выделить следующие группы лекарственных средств:

  • противовирусные препараты: Лопинавир, Ритонавир;
  • гормональные средства: Преднизолон, гидрокортизон;
  • антибиотики: Азитромицин.

Антибиотики при коронавирусе от пневмонии – схемы лечения

Антибактериальные препараты используют для лечения среднетяжелых и тяжелых форм коронавирусной инфекции. Антибиотики помогают устранить изменения в легочной ткани, которые возникают на фоне поражения легких микробами, при пневмонии. Согласно установленным рекомендациям ВОЗ, антибиотики рекомендованы всем пациентам в тяжелом состоянии, которым проводится инвазивная вентиляция легких.

При этом самым популярным антибиотиком является Азитромицин, при коронавирусе схема лечения которым выглядит следующим образом:

1. Средняя тяжесть заболевания:

  • Мефлохин+ Азитромицин + Барицитиниб;
  • Гидроксихлорохин + Азитромицин + Олокизумаб.

2. Тяжелая степень коронавирусной инфекции:

  • Мефлохин + Азитромицин +Тоцилизумаб/Сарилумаб;
  • Лопинавир/Ритонавир + Гидроксихлорохин +Тоцилизумаб/Сарилумаб.

Гидроксихлорохин – схема лечения коронавируса

Этот противомалярийный препарат отличается способностью проникать в эндосомы. Непосредственно эти структуры находятся внутри клеток, куда проникает вирус SARS-CoV-2. Предположительно компоненты лекарственного средства способны воздействовать на коронавирус в комбинации с антибиотиком.

Однако в ходе анализа течения болезни у пациентов, принимающих Гидроксихлорохин и Азитромицин, была замечена частота летального исхода. В связи с этим ВОЗ рекомендовала не применять антималярийные препараты в протоколах лечения COVID-19. В рекомендациях министерств здравоохранения отдельных стран Гидроксихлорохин до сих пор числится в списках рекомендованных лекарственных средств, входит в схемы лечения коронавируса.

Виды изделий

Какие перчатки наиболее эффективно защищают от инфицирования? Если глубоко копать, но самыми надежными можно назвать изделия, в которых толщина пор менее 125 нм. Такой размер имеют молекулы нового штамма SARS-CoV-2. На практике к таким скрупулезным характеристикам Роспотребнадзор требований не предъявляет.

СИЗ для медицинских работников

Медицинские перчатки надежно защищают от инфицирования, поскольку изначально для этого предусмотрены (позже их стали использовать в пищевом производстве). Традиционные изделия производят из латекса – плотной, эластичной эмульсии на основе натурального каучука.

Классификация по предназначению:

  • диагностические – для осмотра пациентов;
  • хирургические – для оперативных вмешательств.

Разница заключается в точности маркировки. Хирургический вариант более плотно прилегает к коже, не притупляет тактильные ощущения. Латекс хорошо тянется, нечувствителен к воздействию спирта, эфиров, других синтетических веществ. К недостаткам материала относится высокий риск развития аллергии.

Модернизированный нитриловый латекс более прочный, устойчив к проколам, воздействию кислот и щелочей, но не отличается эластичностью. Нитриловые перчатки используют в химических лабораториях. Они считаются безопасными в плане аллергии и наиболее надежными для защиты от вирусных частиц.

Защита рук изделиями из винила

Виниловые перчатки востребованы в индустрии красоты (косметология, маникюр и т. д.). Изделия из ПВХ (поливинилхлорида) не пропускают химикаты, хорошо прилегают к рукам, спасают от проникновения на кожу вирусов и бактерий.

Характеризуются антистатичность, устойчивостью к деформации, сохранением тактильности. В отличие от латекса, винил не провоцирует аллергических реакций. Недостаток – невысокая прочность.

Резиновые перчатки

Средства для рук из плотной резины ориентированы на проведение хозяйственных работ дома и в огороде. Им нестрашны ацетон, спирт, лаки и краски, садовые удобрения, хлорсодержащие растворы.

Вариант изделий с хлопчатобумажной подкладкой отличается повышенной прочностью и комфортными ощущениями для кожи. Толстые резиновые перчатки можно использовать повторно, предварительно обработав спиртовым антисептиком.

Разновидности медицинских перчаток, используемых для профилактики коронавирусной инфекции

Изделия из натуральной кожи

Помогают ли кожаные перчатки защититься от коронавирусной инфекции? Натуральная кожа не позволит вирусам и бактериям проникнуть на руки. Преимущества изделий из кожи – экологичность, гипоаллергенность, возможность многократного использования. В них не скапливается влага, что бережет кожу от раздражения. Недостаток – постоянная обработка антисептиками быстро приводит материал в негодность.

Полиэтилен против коронавируса

Одноразовые перчатки из тонкого полиэтилена применяют в пищевой сфере и в быту. Термопластичный полимер этилена – это бюджетный вариант защиты от вирусных и бактериальных инфекций. Перчатки не допустят контакта с коронавирусом, но крайне неудобны в использовании, быстро рвутся, их приходится часто менять.

Текстильный вариант

Тканевые перчатки или рукавицы предназначены для строительных и хозяйственных работ. Они изготовлены из натуральных или синтетических материалов. В отдельных моделях ткань совмещена с поливинилхлоридными вставками. Тряпочные изделия помогают предотвратить заражение только на 50%, их надо стирать после каждого использования при температуре >60℃.

Какие маски защищают от коронавируса лучше всего?

1. Powered Air-Purifying Respirator

Как пишет в своем твиттере сотрудник крупной компании по изготовлению всех видов защитных масок, лучшую защиту может обеспечить PAPR (Powered Air-Purifying Respirator). Этот респиратор фильтрует поступающий воздух по огромному количеству показателей, включая вирусы, токсичные газы и бактерии. Необходимое давление поддерживает электрический мотор, который доставляет чистейший воздух.

Самый надежный респиратор выглядит так

2. Полнолицевая маска со сменным картриджем

На втором месте располагается полнолицевая маска со сменными картриджами. Такая маска позволяет полностью защитить лицо от попадания вирусных частиц на слизистую глаз, а нос и рот защищены правильно подобранным картриджем.

Маска, которая защищает лицо целиком

3. Half-Mask Respirator FFP3

На третьем месте из всех последующих располагаются маски, которые не защищают лицо полностью, так что глаза остаются открытыми для попадания вирусных частиц. Тем не менее, самый высокий уровень защиты среди полулицевых масок, способный полностью отфильтровать коронавирус размером 0,7 микрон – это респиратор «FFP3». Именно этот тип защитных респираторов рекомендован для использования в медицинских учреждениях.

Так выглядит респиратор, использующийся в медучреждениях

4. Half-Mask Respirator FFP2 и FFP1

Необходимо отметить, что все последующие респираторы FFP2 (средний уровень защиты) и FFP1 (низкий уровень защиты) не так эффективны как FFP3. Эти респираторы уже могут пропускать коронавирус, однако вопрос заключается в количестве вирусных частиц. Так, маски с низким уровнем защиты пропустят больше частиц CoVID-19. НО! Большинство вирусных частиц остаются на респираторе – тем самым защищая дыхательные пути.

Если приходится выбирать между FFP1 и FFP2, то лучше выбрать второй вариант

5. Трехслойная хирургическая маска

Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Particles and Fiber Toxicology, даже самые обыкновенные хирургические маски для лица фильтруют частицы, размером от 0.007 микрон. Несмотря на то, что исследование было посвящено проблеме загрязнения воздуха в Китае, полученные результаты также означают, что самые простые хирургические маски способны отфильтровать до 60% крохотных частиц, включая коронавирус. Посмотрите на график ниже: перед вами размер частиц и респираторы, которые фильтруют воздух, поступающий в дыхательные пути.

На графике показана эффективность разных видов респираторов при фильтрации вредных и патогенных частиц

Так как большинство жителей планеты не являются врачами, в качестве вспомогательной защиты при общении с человеком, зараженным новым коронавирусом, обычная хирургическая маска вполне подойдет.

Напоминание от Роспотребнадзора о правилах использования одноразовых и многоразовых масок

Важно понимать, что одноразовые медицинские маски нужно выкидывать через 2-3 часа использования. Многоразовые маски повторно использовать можно, но только после обработки: необходимо их постирать в стиральной машине, высушить и погладить утюгом

Если вы не чихаете и не кашляете, покупать новые маски не надо, потому что они могут понадобиться другим людям, которые нуждаются в них сильнее.

Как распространяется COVID-19?

Люди могут заразиться COVID-19 от других людей, у которых есть вирус. Болезнь может передаваться от человека к человеку через частицы влаги из носа или рта, которые распространяются, когда человек с COVID-19 кашляет или выдыхает. Эти капли приземляются на предметы и поверхности вокруг человека. Затем другие люди заражаются вирусом, прикасаясь к этим предметам или поверхностям, а затем прикасаясь к своим глазам, носу или рту.

Люди также могут заразиться COVID-19, если они вдыхают капли от человека с COVID-19, который кашляет или выдыхает

Вот почему важно находиться на расстоянии более 1 метра от больного человека

Мнение других специалистов о третьей волне эпидемии

Директор Института общественного здоровья им. Ф.Ф. Эрисмана, завкафедрой эпидемиологии и доказательной медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Николай Брико считает, что можно провести аналогию между коронавирусом и испанским гриппом, который тоже проходил в три волны. Самой смертоносной оказалась вторая. Ученый уверен в том, что современников ждет такой же сценарий.

Врач и телеведущий Александр Мясников согласен с посланником ВОЗ. Он предпочитает не считать волны, но уверен, что население ждет еще несколько вспышек. По его мнению, заболеваемость будет расти и снижаться, и людям придется жить с этим еще минимум год. Чтобы пережить следующую вспышку с наименьшими потерями, нужно не расслабляться, а мобилизовать свои силы и делать все возможное, чтобы в период следующего обострения быть во всеоружии.

Специалисты Роспотребнадзора с мнением ВОЗ не согласны. Некоторые эксперты заявили, что в эпидемиологии вообще нет терминов «подъем» или «волна». Во время эпидемии число случаев заражений может то увеличиваться, то снижаться. По мнению ученых, в январе и феврале, возможно, и будет рост заболеваемости. Весной эпидемиологическая ситуация также будет не очень благоприятной. Но потом все постепенно пойдет на спад. Уже есть факторы, которые сдерживают рост распространения инфекции, а дальше их влияние будет еще больше.

Вы доверяете российской статистике по коронавирусу?
Нет, статистику занижают 72.95%

Нет, статистику завышают 11.5%

Да, доверяю 15.55%
Проголосовало: 4173

Некоторые врачи считают, что прогноз по распространению коронавируса будет зависеть от того, насколько эффективной будет вакцинация. Но за пару месяцев болезнь точно не удастся победить, так как всех людей вакцинировать за такое короткое время невозможно.

Читайте далее:

Когда закончится коронавирус в России в 2021 году

Врачи предупреждают, у вегетарианцев выше риски заражения коронавирусом

В Роспотребнадзоре говорят о двух сценариях развития пандемии в новом году

Мне нравится2Не нравится2

Фильтр:
Все
Ждет ответа
СортировкаПросмотрыОтветовГолоса

Можно ли носить контактные линзы при коронавирусе?

Дмитрий 1 месяц

7326 просм.

1 ответ.

голос.

Можно ли заразиться через открытую рану?

Мария 1 месяц

6163 просм.

4 ответ.

1 голос.

Переносят ли комары коронавирус?

Фёдор Исаев 1 месяц

6058 просм.

6 ответ.

-4 голос.

Физические упражнения после выписки из больницы переболевшим коронавирусной инфекцией

Физические упражнения – важная часть восстановления здоровья после тяжелого заболевания, вызванного коронавирусом COVID-19. Физические упражнения могут помочь:

  • Улучшить физическую форму.
  • Уменьшить симптомы одышки.
  • Увеличить мышечную силу.
  • Улучшить чувство равновесия и координацию движений.
  • Улучшить мышление.
  • Уменьшить стресс и улучшить настроение.
  • Повысить чувство уверенности в себе.
  • Повысить уровень внутренней энергии.

Найдите способ сохранить мотивацию к продолжению выполнения физических упражнений. Отслеживайте ваш прогресс с помощью дневника или приложения для упражнений на смартфоне или часах. Это может помочь вам добиться успеха.

Соблюдение правил безопасности при выполнениифизических упражнений

Соблюдение правил безопасности при выполнении физических упражнений имеет важное значение, даже если у вас не было никаких трудностей с мобильностью (ходьбой) и другими видами физической активности в период до болезни коронавирусом. Выполнение правил безопасности особенно важно:

  • Если у вас были трудности с мобильностью в период, предшествующий госпитализации.
  • Если у вас имеется анамнез падений до или во время госпитализации.
  • При наличии у вас других проблем со здоровьем, которые при выполнении физических упражнений могут подвергнуть риску ваше здоровье.
  • Если вы были выписаны из больницы с условием продолжения оксигенотерапии (кислородотерапии) на дому.

Во всех вышеуказанных случаях физические упражнения возможно потребуется выполнять в присутствии другого человека для обеспечения вашей безопасности. Всем переболевшим, получающим дополнительный кислород, СЛЕДУЕТ проконсультироваться с врачом относительно использования кислорода во время занятий физическими упражнениями прежде, чем приступить к их выполнению.

Приведенные ниже простые правила помогут вам выполнять физические упражнения без риска для здоровья:

  • Перед занятиями физическими упражнениями всегда сначала делайте разминку, чтобы разогреться, и лишь затем переходите к более энергичным упражнениям, а, закончив занятия, позаботьтесь о постепенном охлаждении организма.
  • Одевайте свободную, удобную одежду и поддерживающую обувь.
  • Занятия физическими упражнениями можно начинать не раньше, чем через
  • час после приема пищи.
  • Пейте достаточное количество воды.
  • Не занимайтесь физическими упражнениями в очень жаркую погоду.
  • В очень холодную погоду физические упражнения следует выполнять в помещении.

При появлении любого из следующих симптомов следует либо воздержаться от занятий физическими упражнениями, либо прекратить дальнейшее их выполнение, а затем обратиться к своему врачу:

  • Тошнота.
  • Головокружение, включая легкое головокружение.
  • Сильная одышка.
  • Ощущение липкости или повышенного потоотделения (потливости).
  • Сдавленность в области груди.
  • Усиление боли.

Если в районе, где вы проживаете, введены правила физического дистанцирования, не забывайте их соблюдать при занятиях физическими упражнениями на открытом воздухе.

Занятия физическими упражнениями на правильном уровне

Чтобы выяснить, правильно ли вы выполняете физические упражнения, произнесите какое-либо предложение:

  • Если вы способны произнести целое предложение без остановки и не испытывая одышки, то вы можете увеличить интенсивность физических упражнений.
  • Если из-за сильной одышки вы вообще не можете говорить или можете произнести только одно слово за раз, то интенсивность ваших физических упражнений слишком высокая.
  • Если вы можете произнести предложение, делая паузу один или два раза, чтобы перевести дыхание, и испытываете умеренную или почти сильную одышку, то вы выполняете физические упражнения правильно.

Помните о том, что одышка во время физических упражнений – это нормальная физиологическая реакция, которая не представляет для вас ни вреда, ни опасности. Постепенное улучшение физической формы поможет вам уменьшить симптомы одышки при выполнении физических упражнений. Для улучшения своей физической формы вы должны чувствовать умеренную или почти сильную одышку при выполнении физических упражнений.

Если вы чувствуете, что из-за сильной одышки не можете говорить, вам нужно либо замедлить темп выполнения упражнений, либо сделать паузу и отдохнуть, пока не сможете контролировать дыхание. Для управления темпом выполнения физических упражнений вы можете воспользоваться описанием положений тела (выше), помогающих облегчить одышку.

Каким наименованием этого вируса пользуется ВОЗ?

По этой и другим причинам ВОЗ приняла решение в публичной сфере называть вирус «вирусом, вызывающим COVID‑19» или «коронавирусной инфекцией COVID‑19».  Ни одно из этих наименований не заменяет официального названия вируса, присвоенного Международным комитетом по таксономии вирусов.

Во избежание несогласованности за исключением необходимых случаев в материалы, опубликованные до момента присвоения вирусу официального названия, изменений вноситься не будет.

Дополнительная информация:

  • Как присваивают названия инфекционным болезням? – на английском языке
  • Подробнее о коронавирусной инфекции COVID-2019
  • Пресс брифинги ВОЗ по COVID-2019 – на английском языке
  • Международная классификация болезней – на английском языке
  • Международный комитет по таксономии вирусов – на английском языке

Для предприятий

Предприятиям рекомендуется по возможности переводить сотрудников на удаленную работу, временно освобождать от обязанностей людей старше 65 лет, а также имеющих хронические патологии, беременных и лиц со сниженным иммунитетом.

Измерение температура по приходе на работу – одна из мер по противодействию коронавирусу

Для организации труда курьера и приема почтовых отправлений следует выделить рабочие места, где будет приниматься и выдаваться документация. Кроме того, необходимо неукоснительно соблюдать режим дезинфекции.

Для передачи информации необходимо пользоваться телефонной и видеосвязью, обмен документов вести посредством электронных устройств. Запрещается проводить массовые собрания в организации, сотрудники не должны принимать участие в таковых мероприятиях других коллективов. Отправлять их в командировки также стоит лишь в экстренных случаях.

Главной превентивной мерой, по мнению ВОЗ, является систематическая санобработка всех рабочих поверхностей, – столов, стульев, телефонов, дверных ручек, лестничных перил – и мытье рук с мылом. Если помыть руки по каким-то причинам невозможно (негде или некогда), то их можно обрабатывать спиртосодержащими растворами и специальными санитайзерами.

Информация на сайте Всемирной Организации Здравоохранения постоянно обновляется. Сведения по вопросам эпидемии Covid-19 можно получить от органов общественного здравоохранения конкретного населенного пункта. Но основные правила изложены с данной статье, и, следуя им, можно максимально оградить себя от заражения коронавирусной инфекцией.

Существует ли проект типовой палаты-изолятора и перечень необходимых материалов и соответствующих санитарно-эпидемиологических условий и требований?

Инструкции по обустройству палат-изоляторов в настоящее время находятся в стадии подготовки. Технические спецификации на СИЗ, необходимые для использования медицинским персоналом, работающим с пациентами с nCoV, размещены по адресу: https://www.who.int/publications-detail/disease-commodity-package—novel-coronavirus-(ncov)

Каковы рекомендации относительно использования хлорной извести для гигиены и дезинфекции рук и борьбы с nCoV?

Слабый раствор хлорной извести (0,05%) может использоваться для дезинфекции рук в случае отсутствия спиртосодержащих составов для обработки рук или мыла. Тем не менее, при наличии антисептиков на спиртовой основе или возможности вымыть руки водой с мылом слабый раствор хлорной извести использовать не рекомендуется, поскольку при приготовлении раствора хлорной извести возникает повышенный риск раздражения кожи и других неблагоприятных проявлений. Кроме того, раствор хлорной извести необходимо готовить ежедневно и хранить в холодном, сухом и темном месте, в противном случае он потеряет свои дезинфицирующие свойства. Хлорная известь (раствор 0,5%) –  эффективное средство для дезинфекции поверхностей при условии предварительной очистки поверхностей водой с мылом. 

Может ли человек заразиться COVID-19 от животного?

Коронавирусы — это большое семейство вирусов, которые часто встречаются у животных. Иногда люди заражаются этими вирусами, которые затем могут распространяться на других людей. Возможные животные источники COVID-19 пока не подтверждены. 

Чтобы обезопасить себя, например, при посещении рынков живых животных, избегайте прямого контакта с животными и поверхностями, контактирующими с животными. Всегда обеспечивайте надлежащую практику обеспечения безопасности пищевых продуктов

Обращайтесь с сырым мясом, молоком или органами животных с осторожностью, чтобы избежать загрязнения сырых продуктов и избегать употребления сырых или недоваренных продуктов животного происхождения

ВОЗ о страхах, связанных с коронавирусом

Призывая людей к благоразумию, ВОЗ организовала целый раздел, посвященный «мифам и ложным представлениям» о коронавирусе.

who.int/ru

Судя по приведенному списку, организации приходится развеивать множество различных мифов. Так, в мире очень распространено заблуждение, что заражение предотвращает нахождение на солнце или в климате жарче 25 градусов Цельсия. Вместе с тем, примерно так же популярно мнение, что заражение предотвращает холодная погода.

ВОЗ доводит до сведения людей, что с вирусом нет смысла бороться горячей ванной, электросушителями для рук и ультрафиолетовыми лампами.

Также, оказывается, распространено поверье, что коронавирус распространяется через укусы комаров, а переболевших кое-где считают пожизненно заразными. Наконец, ВОЗ убедительно просит людей не пытаться излечиться с помощью обработки поверхности тела этанолом и хлорной известью.

В одном из последних высказываний на эту тему организация развеивает миф, что коронавирус погибает от крепкого алкоголя. Более того, его употребление настоятельно рекомендуется ограничить, ведь алкоголь входит в группу продуктов, вредящих иммунитету.

То же самое говорится и о курении.

В чем обвиняют ВОЗ?

При этом ВОЗ часто подвергается критике – в частности, ее ругают за то, что борьба за здоровье людей часто совмещается с политическим лавированием. Также организацию нередко ловят на неточностях – так было, например, в случае, когда она рекомендовала парацетамол вместо ибупрофена.

Впрочем, ВОЗ сама, как правило, опровергает свои рекомендации, если убеждается в их ложности. Она не позиционирует свои высказывания как истину в последней инстанции и признает, что о новом заболевании известно еще далеко не все.

Из-за этого ВОЗ нередко использует приблизительные формулировки или дает довольно большой разлет значений. Например, о том, сколько коронавирус способен выживать на поверхностях, организация говорит:

«Длительность пока точно не установлена, однако предполагается, что по этому параметру COVID-19 схож с другими представителями семейства коронавирусов. По данным исследований (включая предварительные о возбудителе COVID-19), вирус сохраняет жизнеспособность на поверхностях от нескольких часов до нескольких дней. Конкретные сроки зависят от ряда условий (например, тип поверхности, температура и влажность окружающей среды)».

Также ВОЗ склонна упрощать показатели статистических исследований для большей доступности. Например, организация отмечает, что при коронавирусе «примерно в одном из пяти случаев необходима госпитализация».

ВОЗ откровенно отмечает: «Наши сведения о COVID‑19 еще не полны, но, по-видимому, тяжелое течение болезни чаще отмечается у пожилых людей, а также у людей с имеющимися соматическими заболеваниями (например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца, легких, раком или диабетом)».

Меры персональной защиты для людей, которые были за границей в последние 14 дней (рекомендации ВОЗ)

Как часто их менять и что с ними делать потом?

Маски нужно менять через два-три часа непрерывного использования (кроме маски FFP3 с клапаном, она служит 6–8 часов). 

В Депздраве Москвы советуют выбирать одноразовые перчатки из нитрила или хлопковые тканевые. Кожаные или латексные перчатки не подходят: эти материалы не выдержат обработки дезинфицирующими средствами.

Одноразовые перчатки следует носить не более двух часов, тканевые можно использовать весь день.

  • Если вы носите перчатки из нитрила, протирайте руки антисептиком. Использованные одноразовые перчатки и маски рекомендуется сложить в отдельный пакет, герметично его закрыть, оставить на трое суток и только после этого выбросить.
  • Тканевые перчатки и маски можно использовать повторно. Перчатки, не снимая с рук, нужно обработать с мылом. Затем перчатки/маску надо постирать в стиральной машине или вручную горячей водой в мыльном растворе. И обязательно — прогладить утюгом с паром: именно пар обеспечит нужную температуру обработки. Также можно их прокипятить. И маски, и перчатки надо тщательно высушить перед использованием.

Когда нужно обращаться к врачу при восстановлении после коронавируса.

Последствия перенесенной госпитализации и серьезного заболевания могут значительно различаться у разных людей. Вам нужно без промедления обратиться к врачу, например, к врачу терапевту, специалисту по реабилитации или врачу иного профиля, в следующих случаях:

  • Симптомы одышки в покое не уменьшаются несмотря на использование методов контроля дыхания, описанных здесь.
  • При минимальной физической активности вы испытываете сильную одышку, которая не уменьшается даже при использовании любого из положений для облегчения одышки.
  • До или во время физических упражнений Вы испытываете один или несколько из симптомов, описанных в разделе про физические упражнения.
  • Если не наблюдается ни улучшения ваших умственных процессов (концентрация внимания, память, мыслительная деятельность), ни уменьшения чувства усталости, что очень затрудняет выполнение повседневных функций или мешает вам вернуться к выполнению служебных обязанностей или других ролей.
  • Если ваше настроение ухудшается, особенно если плохое настроение сохраняется на протяжении нескольких недель

Надеемя, эти материалы, предоставленные специалистами ВОЗ, помогут вам пройти быстрее восстановление после коронавируса.

Источник материала: “Рекомендации для поддержки самостоятельной реабилитации после болезни, вызванной COVID-19″

Текст данной статьи распространяется на условиях лицензии CC BY-NC-SA 3.0 IGO.WHO/EURO:2020-855-40590-54572

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector